Kleine Hausapotheke für die ganze Familie
Die Natur hält viele wertvolle Helfer bereit, die uns im Alltag unterstützen können.
In diesem Workshop lernst Du, wie aus hochwertigen, frischen und getrockneten
Heilkräutern einfache und wirksame Hausmittel selbst hergestellt werden können.
Viele dieser natürlichen Helfer sind seit Generationen in der Volksheilkunde bekannt
und können bei kleinen Alltagsbeschwerden wohltuend unterstützen.
Im Kurs erhältst Du außerdem eine kleine Kräuterkunde zu ausgewählten Heilpflanzen.
Dabei werden Erkennungsmerkmale, Inhaltsstoffe und Wirkungen erläutert, sodass Du
die Pflanzen besser kennenlernst und sicher anwenden kannst.
Zu den verwendeten Pflanzen gehören unter anderem: Johanniskraut, Spitzwegerich, Gänseblümchen, Engelwurz, Beinwell, Schafgarbe und viele weitere heimische Heilkräuter.
Zusätzlich gibt es ein ausführliches Skript mit vielen Tipps und Rezepten
für einfache natürliche Hausmittel, beispielsweise bei:
Ohrenschmerzen, Kopfschmerzen, Halskratzen, belegten Bronchien, Insektenstichen, Narbenpflege.
Gemeinsam stellen wir vier Produkte zum Mitnehmen her:
Heilsalbe für Haut, Gelenke und Muskeln
Wintertee
Oxymel oder Bittertropfen
Hustensaft.
Freu Dich auf einen informativen, praktischen und gemütlichen Kurs
rund um die Kraft der Heilpflanzen. Gemeinsam entdecken wir,
wie einfach und wirkungsvoll natürliche Hausmittel sein können.
Bitte mitbringen:
1 leeren Salbentiegel (ca. 50 ml), 1 leeres Schraubglas (500 ml) oder eine große Teedose,
2 leere Schraubgläser (je 250 ml),
Hausschuhe, Parken ist direkt vor den Garagen möglich.
Freitag, 30. Oktober
18 bis 22 Uhr
Kursbeitrag inklusive Materialien und Script 69,- €
Kleine Gruppe mit maximal 8 Personen.
in Kooperation mit VHS Trostberg, Traunreut und Altötting
Individuelle Termine für die Kurse sind ab 6 Personen möglich. Ruft mich gerne an!
Kräuterkunde für Frauen Ü40
Der Übergang in die Lebensmitte bringt für viele von uns eine neue Zeit und auch
körperliche und seelische Veränderungen mit sich. Im Workshop „Frauenkräuter Ü40“
widmen wir uns der heilsamen Unterstützung durch ausgewählte Heilpflanzen,
die Frauen seit Jahrhunderten durch diese besondere Lebensphase begleiten.
Wir verwenden unter anderem: Frauenmantel – stärkend und ausgleichend für die weibliche Mitte,
Salbei – bewährt bei Hitzewallungen und Schwitzen, Rotklee – sanfte Unterstützung in den Wechseljahren, Schafgarbe – harmonisierend für Zyklus & Verdauung, weitere ausgewählte Kräuter
für Herz, Knochen, Schlaf, Nerven & Hormonsystem.
Miteinander gehen wir ans Werk und stellen für jede Teilnehmerin her:
individuelle Teemischung
eine Tinktur
ein Körperspray
eine Salbe zur Pflege der trockenen Schleimhaut
Gemeinsam stellen wir außerdem ein Kräutersalz her, das unseren Körper
mit Eisen und weiteren Mineralien versorgt.
Das Skrip enthält einfache, alltagstaugliche Rezepturen und wertvolle Tipps
zur sicheren Anwendung von Heilkräutern. Neben umfangreichem Wissen ist auch
Raum für Austausch und Fragen in einer wertschätzenden Frauenrunde.
Bitte mitbringen:
2 Schraubgläser mit circa 200 ml Volumen, Salbentiegel oder Cremedose,
Hausschuhe. Parken ist direkt vor den Garagen möglich.
Freitag, 13. November
18:00 bis 22:00 Uhr
69.- € inklusive Material, Skript, Verpackung für Tee, Spray.
Kleine Gruppe mit maximal 8 Personen.
in Kooperation mit VHS Trostberg, Traunreut und Altötting
Tinkturen, Kräuteröle und Heilweine für die Hausapotheke
Die Natur hält eine Schatzkammer voller Heilkräfte für uns bereit
– auf Wiesen, in Gärten und am Waldrand. Kräuteressenzen zählen zu den
bewährtesten Zubereitungsformen der traditionellen Pflanzenheilkunde.
Durch den Auszug mit Alkohol, Glycerin, Essig, Salzwasser, Wein oder Öl werden
die wertvollen Inhaltsstoffe der Heilpflanzen gelöst und haltbar gemacht.
So entstehen kraftvolle, konzentrierte Essenzen, die sich vielseitig zur Unterstützung der Gesundheit einsetzen lassen und in keiner gut ausgestatteten Hausapotheke fehlen sollten.
In diesem Workshop widmen wir uns der Kunst, Heilkräuter fachgerecht zu sammeln,
zu verarbeiten und als wirksame Pflanzenauszüge anzusetzen.
Dabei verbinden wir traditionelles Heilwissen mit verständlichen Erklärungen
zu Wirkstoffen und Anwendungsgebieten.
Sie erhalten eine Einführung in die Grundlagen der Herstellung, die Wahl des passenden Auszugsmittels, Ansatzmethoden und Reifezeit, Dosierung und sichere Anwendung.
Gemeinsam stellen wir aus frischen und getrockneten Pflanzenteilen
vier verschiedene Auszüge her. Zur Auswahl stehen viele Rezepte, wie zum Beispiel:
Bittertropfen
Tinktur bei Kopfweh
„Essig der vier Diebe“
Franzbranntwein
Oxymel
Rotöl
Heilwein nach Hildegard von Bingen.
Freuen Sie sich auf einen intensiven, duftenden und lehrreichen Workshop
im Zeichen der Pflanzenheilkunde – mit Raum für Fragen, Austausch und gemeinsames Erleben.
Bitte mitbringen:
4 Schraubgläser mit circa 200 ml Volumen,
Hausschuhe, Scharfes Messer, evtl. Küchenschürze. Parken ist direkt vor den Garagen möglich.
Freitag, 09. Oktober
18:00 bis 22:00 Uhr
69.- € inklusive Material für 4 Produkte und Skript
Kleine Gruppe mit maximal 8 Personen.
in Kooperation mit VHS Trostberg, Traunreut und Altötting